Kümmern Sie sich Ihr Körper in den Herbst und Winter
05 Oktober 2017, Autor: Cezary Wenda
Ełk County bietet Wasserpark in und wohnen in Lyck sind:
(1) Swimmingpools, Wasserrutschen, Whirlpool:
· Schwimmbad (25 m x 16 m und einer Tiefe von 2 m)
· Freizeitbad mit Wassermassage, Wasserfälle, Glocken und Pfeifen, Wasserstrahlen, 12 Betten, Hydromassage, Fitnessraum (Fahrräder beim Aqua Spinning, Laufband), 4 zertifizierte Kinderrutschen, Seil klettern. Affe Grove, Körbe Basketball-Wasser
· Länge der Folie. 106 m
· neue 15 persönlichen Whirlpool
Darüber hinaus sind Klassen lernen und Schwimmen unter der Leitung von qualifizierten Lehrern zu verbessern.
Öffnungszeiten des Pools:
· Mo-Fr 06:00-22:00
· Samstags, sonntags und an Feiertagen, 08:00-22:00
(2) Sauna:
Sauna sollten zu bekannten aus Jahrhunderten der Physiotherapie mit Wärme. Bad in der Sauna regt den Stoffwechsel an, fördert die Erholung der Muskeln, sondern hilft auch, um die Auswirkungen von Stress zu entfernen:
· 2 Saunen (70 ° C und 100 ° C)
· 2 Dampf-Sauna (für 8 bis 20 Personen)-Temperatur 40 ° C/100% Luftfeuchtigkeit
· Sauna, Infrarot (IR) – bis zu 55 ° C
· Eis-"OK". -15 ° C
Öffnungszeiten des Pools:
· Mo-Fr 15:00-21:45
· Samstag-Sonntag 08:00-21:45
(3) Fitness:
· AQUA AEROBIC -Übung Ausdauer Natur von Musik im Wasser durchgeführt. Klassen sind keine Schwimmkenntnisse erforderlich.
· YOGA -Übungen zur Stärkung des Körpers
· ZUMBA -Latein-amerikanische Tänze Verbindung direkt aus der Karibik und Südamerika mit Aerobic. Zumba ist für jedermann, unabhängig von Alter, Geschlecht und Gesundheit
· Gesunde Wirbelsäule -Prävention der Überlastung und der Gestaltung, aktive Figur, sowie die Beweglichkeit der Wirbelsäule in seinen verschiedenen Abschnitten zu verbessern
· Schritt/Form -hoch-Intensität, Aufstieg und Abstieg auf einem speziell entwickelten höhenverstellbar
· TBC -vocational training für den ganzen Körper: enthält Übungen und aerobe Anstrengung zu stärken
· PILATES -Übungen und formt den ganzen Körper
Wasserpark in Lyck, Ul. Piłsudski 29
· Tel. 87 610 38 38
· Tel. 87 621 64 80
Weitere Informationen: www.mosir.elk.pl
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